Kişisel Gelişim İçin Neler Yapmalıyız?

Angelica

Editör
Katılım
19 Eyl 2019
Mesajlar
29
Tepkime puanı
23
Kişisel gelişim için neler yapmalıyız




Kişisel Gelişim İçin Neler Yapmalıyız?

Zorlu hayat koşulları, iş dünyasının eskiye göre daha kompleks bir yapıda olması, stres faktörünün artması bireyleri yalnızlaştırıyor olabilir. Ama yalnızlık kavramı her zaman olumsuz olanı mı çağrıştırır? Yalnızlığı kendine yönelme, kendini dinleme, hayatını anlamlandırma olarak gören bireyler için durum sanıldığı kadar sıkıcı değil. Hatta bu soyutlanma ihtiyacı kişisel gelişime yöneltildiğinde, olumlu yansımaları sosyal hayatta da iş hayatında da görmek mümkün. Verilen her karar gibi kişisel gelişim konusunda çalışmalar yapmanın da yolu öğrenmeden geçiyor. Konuyla ilgili sayısız kitap ve yayın var ancak temel kişisel gelişim önerileri, hemen şimdi başlamaya müsait maddelerden oluşuyor.

Kişisel Gelişim Nasıl Başlar?

Kişisel gelişim bir kendine yönelme, kendini eğitme ve farkındalık kazanma olarak özetlenirse işe önce kendimizden başlayalım. Kişi kendiyle zaman geçirmeyi öğrenmeli ve sevmelidir. Yalnız kalmanın yanıltıcı bir terk edilmişlik hissi vardır. Oysa yalnız kalmak kendini dinlemek, geliştirmek için bir fırsat olarak değerlendirilirse zaman çok daha verimli geçer. Tıpkı sosyal çevremiz, arkadaşlarımız, ailemiz gibi kişiliğimiz de onunla ilgilenmemizi ister. Özel zamanlar yaratmaya da gerek yok, televizyonu kapatıp biraz kitap okumak, meditasyon yapmak, yeni bir dil öğrenmeye çalışmak hatta kendinize yemek yapmak, ruhu doyurmak için yapılabilecek en iyi bireysel gelişim davranışlarıdır. Üstelik tüm bunları bir düzen ve devamlılık halinde yapmanın uzun vadeli yararları olacaktır.

Her şeyde olduğu gibi kişisel gelişim yolculuğunda da denge çok önemli. Kişisel gelişim bir inziva hali değildir. İletişimi sürdürmek ama kişisel gelişimin etkisiyle ilişkileri ‘iyileştirerek’ sürdürmek doğru yolda olduğumuzu gösterir. İyi ilişkiler olumlu ortamlarda oluşur, mümkün olduğunca yapıcı ilişkiler kurmak, olumlu etki veren ortamlarda bulunmak ama olumsuz durumlarda nazik olmak. Cümlenin son bölümünü ütopik bulanlar için küçük bir öneri; fikir ayrılıklarını, zorlandığınız ortamları analiz edin. Neden bu kişiyle anlaşmazlık yaşıyorsunuz? Siz eksiklerinizi kabul ettiniz mi? Anlaşmazlık yaratan duruma mı odaklanıyorsunuz yoksa kişilere karşı nefret söylemleri mi yansıtıyorsunuz. Bu tür objektif bir analiz sorunu çözmeye daha çok yardım edecektir.

Özsaygı Toplumsal Huzurun Anahtarı

Kişisel gelişim özsaygının oluşması, gerekiyorsa yeniden kazanılması ve bunun sonucunda kişiler arası iletişimin iyileşmesi ile kendini gösterir. Günü erken yakalayın, yalnızlık anlarını iyi değerlendirin, ilişkilerde analizci ve yapıcı olun. Hayatı bir robottan farklı yaşamak, onun çözülmeyi bekleyen kişisel anlamını kavramaya çalışmak yolculuğun daha kaliteli olması için gerekli ama yaşamı zevkli kıldığı da bir gerçek.

Kaynak: https://www.sevgiforum.com/konular/kisisel-gelisim-icin-neler-yapmaliyiz.194/
 


Katılım
15 Kas 2019
Mesajlar
5
Tepkime puanı
4
Yaşayan nefes alan, nefes veren hiç bir insan mükemmel değildir ve başarısızlık sadece hayatın bir parçasıdır.
 
Katılım
15 Haz 2020
Mesajlar
10
Tepkime puanı
7
Kişisel gelişim, önce kafamızda bazı soruların cevabını netleştirmekle başlar. "Ben kimim? Ne için yaşıyorum? Gerçekten bu hayatta nasıl biri olmak istiyorum?" gibi sorulara vereceğimiz yanıtlar, kişisel gelişime nereden başlamamız konusunda bize rehberlik edecektir. Eksik olduğumuz yönleri tespit ederek önce eksiklerimizi gidermek, ondan sonra yükselmek, manevi açıdan daha fazla kazanım elde etmek gelir. Örneğin bir çuvalın altı delikse, içine ne koyarsak koyalım yere düşecektir. Biz de eksiklerimizi gidermediğimiz sürece, kişisel gelişim adına okuduğumuz kitaplar, ezberlediğimiz bilgiler bir işe yaramayacaktır.
 
Üst