Özgüveninizi Artırın


Özgüveninizi Artırın



Hayatta insanların özgüveninin olması oldukça önemlidir. Böylece mutlu olmak için birçok sebep bulunabilir. Bu yüzden özgüveni artıran bazı öneriler uygulanmalıdır. Peki, nedir bu öneriler?

Özgüveni Artıran Öneriler


Özgüvenin ilk adımı gülümsemektir. İçinizden gelmese bile gülümsemek size güç vermekte ve kendinizi iyi hissettirmektedir. İnsanların size yapmış oldukları iltifatları önyargısız dinlemek daha olumlu bir davranış olacaktır.

Kararlarınızı verirken ciddi olmalısınız. Düzenli, bir uykuya sahip olmalısınız. Çünkü uykusuzluk stres yaratmaktadır. boş zamanlarınızda düzenli olarak meditasyon yapmak zihninizi dinlendirmektedir. İnsanların kendine güvenlerinde görünüşleri oldukça önemlidir. Bu yüzden kişisel bakımlara önem verilmelidir. En yapılmaması gereken şey ise kendi kendini cezalandırmaktır. Hiçbir konuda kendinizi suçlu bulmayın ve bir suçlu aramaktan da vazgeçin. Bazı hataları sadece olması gerektiği gibi olduklarını düşünün. Bu sizi ve çevrenizi daha fazla rahatlatacaktır.

Sürekli ayna karşısında olmak insan zihnini bulanıklaştırmaktadır. İnsanlar ayna karşısında kaldıkları süre boyunca kendilerini mutsuz ve güvensiz hissetmektedirler. Bu yüzden ayna karşısında kaldığınız süreleri minimum düzeye indirmenizde fayda olacaktır.

Kaynak: https://www.sevgiforum.com/konular/ozguveninizi-artirin.394/
 

Katılım
22 Eyl 2020
Mesajlar
11
Tepkime puanı
3
özgüveniniz bu veya şu şekilde sekteye uğradıysa ; kendinizi gelistirecek ortamlarda sıkça bulununuz. konusmaci olun, söz alin. kluplere kaydolun, daha da cok sosyallesin. bu özguven eksikligini ne kadar cabuk cozerseniz o oran da hayatinizi güzellestireceksiniz. gec kalmadan başlayin sosyallesmeye,baska yolu yok bu isin.
sevgiler
 
Katılım
14 Haz 2020
Mesajlar
66
Tepkime puanı
40
Başarılı ve mutlu olmak için özgüven sahibi olmak gerekir. Özgüveni olmayan insanlar çevresine de güven telkin etmez. Bir insana başkalarının îtimâd etmesi için önce o insanın kendi kendine güvenmesi gerekir. Özgüveni olan insan; başkaları kendisi için ne kadar kırıcı şeyler söyleseler ve onu demotive etmeye çalışsalar da bildiği yoldan dönmez. Özgüven insanın kamçısıdır, onu başarıya sevk eder. İnsanın fiziksel kusurları özgüvenini kaybetmesine yol açmamalıdır. Bilakis onlar buna rağmen güçlü olduklarını, diğer insanlardan bir farklarının olmadığını göstermelidir. İnsan emin adımlarla ilerlemeli, kararlı bir duruşa sahip olmalıdır. Toplumda saygın bir konuma gelmek bu şekilde mümkündür.
 
Katılım
14 Ara 2020
Mesajlar
1
Tepkime puanı
0
İnsanın özgüveni artırması ve kendini geliştirmek için okunacak metin olmuş.Çok teşekür ederim.
 
Katılım
14 Ara 2020
Mesajlar
1
Tepkime puanı
0
Özgüveninizi Artırın



Hayatta insanların özgüveninin olması oldukça önemlidir. Böylece mutlu olmak için birçok sebep bulunabilir. Bu yüzden özgüveni artıran bazı öneriler uygulanmalıdır. Peki, nedir bu öneriler?

Özgüveni Artıran Öneriler


Özgüvenin ilk adımı gülümsemektir. İçinizden gelmese bile gülümsemek size güç vermekte ve kendinizi iyi hissettirmektedir. İnsanların size yapmış oldukları iltifatları önyargısız dinlemek daha olumlu bir davranış olacaktır.

Kararlarınızı verirken ciddi olmalısınız. Düzenli, bir uykuya sahip olmalısınız. Çünkü uykusuzluk stres yaratmaktadır. boş zamanlarınızda düzenli olarak meditasyon yapmak zihninizi dinlendirmektedir. İnsanların kendine güvenlerinde görünüşleri oldukça önemlidir. Bu yüzden kişisel bakımlara önem verilmelidir. En yapılmaması gereken şey ise kendi kendini cezalandırmaktır. Hiçbir konuda kendinizi suçlu bulmayın ve bir suçlu aramaktan da vazgeçin. Bazı hataları sadece olması gerektiği gibi olduklarını düşünün. Bu sizi ve çevrenizi daha fazla rahatlatacaktır.

Sürekli ayna karşısında olmak insan zihnini bulanıklaştırmaktadır. İnsanlar ayna karşısında kaldıkları süre boyunca kendilerini mutsuz ve güvensiz hissetmektedirler. Bu yüzden ayna karşısında kaldığınız süreleri minimum düzeye indirmenizde fayda olacaktır.

Kaynak: https://www.sevgiforum.com/konular/ozguveninizi-artirin.394/
Çok başarılı konuş elinize sağlık
 


Üst